中老年以上男性易患冠心病。但是随着人们生活水平的提高，一些疾病的发病率正在逐渐呈现低龄化趋势；当今社会不少年轻人常吃油炸食品和“快餐”，摄入过量的脂肪和高胆固醇，10岁小孩的动脉上就可能出现脂肪沉淀。另外，青年人学习工作压力大，常熬夜，生活无规律，加上喝酒、抽烟，无异于雪上加霜。还有很多人出入有汽车、上楼有电梯，缺乏运动，伴有高血压、高血脂、高血糖、高体重的年轻人也日渐增多，进一步增加了患冠心病的危险。 除了遗传等自身不可控元素外，冠心病的其他原因都是可以预防的，而且这才是远离冠心病的根本。戒烟、减肥，多参加体力活动和锻炼，平衡膳食，少吃高脂肪高热量的食物，降低血压，控制血脂。而且，这些预防措施必须从娃娃就开始做起。
